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權恩妃WATERBOMB 2025影片單日破200萬!44公斤「螞蟻腰」維持術曝光 網友驚:這身材太扯

網站小編 2025 年 7 月 7 日
Ptgorn

韓國女團女神權恩妃最近人氣爆棚!她在WATERBOMB音樂節的表演影片,短短一天內就突破200萬次觀看,網路討論度直接衝上熱搜。除了舞台超辣、氣場全開,權恩妃的「44公斤螞蟻腰」也成為網友熱議焦點,大家都想知道她怎麼維持這麼完美的身材。

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權恩妃近況:44公斤、159公分 網友直呼「真的太瘦!」

權恩妃前陣子曝光近期量體重只有44公斤,身高約159公分,這數字一公開立刻引爆韓網討論:「真的超瘦!」「她天生就是這種體型吧?」「女明星真的都很瘦…」「159公分44公斤,這線條太驚人」等留言刷爆社群。其實權恩妃自己也說,為了WATERBOMB舞台還特別加強鍛鍊,現在可能比44公斤還更瘦!

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權恩妃「S曲線」自律日常曝光

權恩妃的身材管理其實全靠長期自律和健康生活習慣。她平時飲食堅持選擇低卡又健康的優格、堅果和穀物來取代高熱量零食,強調不是一味追求體重數字,而是讓曲線緊緻、凹凸有致。每天早上起床她都會先做簡單伸展運動,舒展肩頸和背部,讓身體和肌肉徹底甦醒,開啟充滿活力的一天。

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雖然很愛喝碳酸飲料,但她聰明地選擇零熱量的氣泡水,不僅延長飽足感,還能促進消化、加速代謝。運動方面,權恩妃最愛高爾夫球和器械皮拉提斯,這兩種運動不只讓她練出核心力量、雕塑曲線,也提升了身體的協調性和靈活度。

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前陣子她還挑戰登上海拔近5000公尺的喜馬拉雅山,過程雖然超痛苦,但成功登頂那一刻她感動落淚,證明女神的毅力和自律真的不是開玩笑。

權恩妃也坦言,這一切並不是靠極端減肥法,而是靠長期的自我管理與健康心態,才能讓自己一直維持在巔峰狀態。

女神自律就是狂!網友:這身材根本天生的

網友也大讚:「這種身材真的不是整形能做出來的」、「天生條件+後天努力,難怪是女團身材天花板!」權恩妃的自律和努力,讓她不只在K-POP圈被封為美胸女王,更成為許多女生心中的身材管理典範。

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