Red Velvet Joy首次公開獨居生活！《我獨自生活》揭露6個月的居家日常

網站小編 2025 年 4 月 11 日

Red Velvet成員Joy將於今晚（4月11日）出演MBC人氣真人秀《我獨自生活》，首次向觀眾分享她6個月的獨居生活點滴。節目預計於韓國時間晚上11:10播出，Joy的居家日常和自我照護習慣成為粉絲熱烈期待的焦點。

首次公開「Joy House」：溫馨又充滿個人風格

作為Red Velvet的成員，Joy以清新亮麗的外貌和多才多藝的形象廣受喜愛。她不僅在音樂舞台上展現迷人的歌聲，還活躍於主持及演戲領域。本次，她將透過《我獨自生活》首次公開自己溫馨的小屋——「Joy House」，這是她精心佈置的空間，充滿情感與個人特色。

Joy透露，她特別設置了一個「社群專區」，專門拍攝房間最美的一面並分享至社群平台。她笑著說：「只有最漂亮的部分會上SNS！」這也引起觀眾對她家中未修飾部分的好奇。

在節目預告中，Joy的早晨從床上伸展開始，隨後移至沙發享用第一餐。她遵循「血糖飲食」原則，根據食物的升糖指數精心規劃餐點。Joy表示：「我正在用自己的身體做實驗，尋找最適合自己的飲食方式。」這種健康飲食理念吸引了許多觀眾的關注。

除了飲食管理，Joy還展示了她完整的居家照護流程。她坦言：「我真的很羨慕天生瘦的人。」因此，她設計了一套專屬於自己的自我照護方案，包括使用頭皮按摩器、腿部按摩器促進血液循環，以及進行規律運動。這些工具和習慣展現了她對健康與身心平衡的重視。

此外，Joy分享了自己近期對心理學和哲學的興趣，並開始撰寫「夢境日記」以維持內心平靜。她表示：「我希望能更深入地了解自己，也期待與大家分享更多故事。」

此次出演《我獨自生活》是Joy首次全面公開獨居生活，她真實而溫暖的一面讓粉絲充滿期待。有網友表示：「Joy就像公主一樣美麗，我迫不及待想看這集！」、「她真的是多才多藝又迷人！」節目播出後，相信能讓更多人看到她在舞台之外的真實魅力。

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